Các hoạt động thể dục, thể thao không chỉ có tác dụng tốt đối với sức khỏe mọi người mà còn góp phần đẩy lùi nhiều căn bệnh. Trong đó, tập xà đơn là một hoạt động thể chất có khả năng mang đến sự chuyển biến tích cực cho các bệnh nhân mắc các […]
Tag Archives: bài tập chữa thoái hóa đốt sống cổ
03
Th5
Th5
Tập dưỡng sinh, yo ga, ngồi thiền là những bài tập thể dục nhẹ nhàng những lại vô cùng hiệu nghiệm, nhất là đối với người già đang bị bệnh thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ. Trong chuyên mục này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra thoát vị đĩa đệm […]
20
Th3
Th3
Bệnh thoát vị đĩa đệm nên có thời gian nghỉ ngơi và hạn chế các hoạt động mạnh có khả năng khiến bệnh nặng hơn. Bên cạnh đó, những vận động thường ngày cần được thực hiện và kết hợp với thể dục, thể thao để đảm bảo giữ được tính linh hoạt của cơ […]
01
Th7
Th7
I.Có bài thuốc chữa thoái hóa cột sống tên yoga? Yoga vẫn được biết đến như một liệu pháp chăm sóc sắc đẹp và sức khỏe hiệu quả. Yoga giúp bạn có thân hình săn chắc, mạnh khỏe, dẻo dai…đáng mơ ước. Không chỉ làm đệp, hiện nay yoga còn là một liệu pháp chữa […]
Yêu cầu gọi lại
