Tag Archives: thoái hóa cột sống nên ăn gì

                                                                     Hình ảnh: về bệnh thoát vị đĩa đệm. I. ĐỆM NẰM HAY ĐỆM CỨNG ?. Các loại đệm lò xo mặt […]

I. CẨN THẬN KHI CHƠI GOLF. Theo thống kê, trong các chấn thương thường gặp khi chơi golf thì chấn thương vùng thắt lưng chiếm đến 35%. Nguyên nhân thường do cách đánh bóng không đúng, dụng cụ quá sức, hoặc khởi động không kỹ. Golf là môn thể thao tao nhã giúp bạn tận […]

I.CHỌN GHẾ NGỒI CŨNG LÀ CHỌN QUÝ NHÂN PHÙ TRỢ. Chỉ có một chiếc ghế thật phù hợp mới có thể khiến bạn an tâm khi làm việc . Khi sức nặng đè lên phần cột sống thắt lưng được giảm thiểu tối đa, bạn sẽ cảm thấy thoải mái đồng thời giảm bớt đau […]