0909 335 467

NHỮNG LƯU Ý KHI BỊ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

NHỮNG LƯU Ý KHI BỊ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

I.Tại sao bạn bị thoát vị đĩa đệm

Đĩa đệm là gì ? Đĩa đệm là bộ phần nằm giữa các xương cột sống, do hậu quả của những tai nạn liên quan đến đĩa đệm như do nâng vật nặng hoặc các động tác không đúng tư thế gây chấn thương lên cột sống, hoặc do tuổi cao …mà các đĩa đệm này có thể bị đứt khiến những chất dạng gel bên trong nó tràn ra ngoài gây ra tình trạng đau nhức ê ẩm, đó gọi là thoát vị đĩa đệm.
Thoát vị đĩa đệm hay còn gọi là trượt đĩa đệm, lồi đĩa đệm, hỏng đĩa đệm…Khi bị thoát vị đĩa đệm, người bệnh sẽ luôn trong trạng thái đau nhức vùng cột sống lưng, cổ, bả vai…đau thắt ở những vùng này mỗi khi cử động hay vận động quá sức.

Cơ chế đau thoát vị đĩa đệm
Cơ chế đau thoát vị đĩa đệm

II.Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cần lưu ý

Khi bị thoát vị đĩa đệm phải tùy theo tính chất tổn thương, biến chứng của bệnh mà có phương pháp điều trị phù hợp. Có nhiều phương thuốc để điều trị thoát vị đĩa đệm, có thể dùng Đông y, Tây Y hay những bài thuốc Nam. Bên cạnh việc điều trị theo toa thuốc, người bệnh thoát vị đĩa đệm cần lưu ý những điểm sau:
+ Trong quá trình điều trị bệnh phải hạn chế đi lại, vẫn động, người bệnh phải nằm trên giường, chọn giường gỗ cứng, có trải một tấm nệm mỏng, giường cứng sẽ có tác dụng giữ thẳng xương cột sống.
+ Người bệnh cần tránh những hoạt động phải dùng sức, khi rời giường phải đeo đai lưng và chú ý đỡ phần lưng khi hoạt động dù là nhẹ nhất như ho, hay ăn uống.
+ Duy trì thế đứng và đi lại đúng cách, trong sinh hoạt hàng ngày không nên giữ một tư thế quá lâu. Với những người đang bị bệnh cần có chế độ nghỉ ngơi hợp lý trong thời gian làm việc.
+ Phải luôn giữ nhà cửa sạch sẽ, duy trì một môi trường sống và làm việc tốt, thông thoáng.
+ Thoát vị đĩa đệm có thể gặp ở mọi đối tượng và nhất là những người làm công việc nặng nhọc, do đó với đối tượng này cần phải tăng cường ý thức bảo vệ lưng, thay đổi phương thức làm việc, tránh làm những công việc nặng ảnh hưởng tới vùng lưng, tốt nhất nên đổi sang công việc khác. Phải sắp xếp chế độ nghỉ ngơi giữa giờ sao cho hợp lý. Khi thấy cơ thể mỏi thì nghỉ tại chỗ và thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng chỗ đau.

III. Chế độ ăn uống cho người bệnh thoát vị đĩa đệm.

Việc ăn uống hằng ngày cũng ảnh hưởng rất lớn đến người bệnh thoát vị đĩa đệm, nên kiêng kị những món ăn khiến cơ thể đau nhức hơn như thịt gà, khi chế biến thức ăn không nên nêm nếm quá mặn.
+ Bồi bổ đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể, ăn nhiều thịt nạc, tôm, cua, hải sản…cung nhiều cấp canxi, magie.
+ Người bệnh nên ăn nhiều các loại hoa quả tươi, uống nhiều chanh, cam, táo, bưởi. Ăn nhiều rau xanh như rau cải, dền, muống, giá đỗ…
+ Ngoài ra người bệnh nên kết hợp thêm một số bài thuốc vật lý trị liệu như chườm lá ngải cứu, chườm muối nóng, đắp bùn, thủy liệu, xoa bóp bấm huyệt…hoặc các bài tập cột sống nhẹ nhàng theo hướng dẫn của các chuyên gia về phục hồi chức năng.
Dù đã trị khỏi bệnh nhưng thoát vị đĩa đệm hoàn toàn có thể trở lại nếu người bệnh tiếp tục sinh hoạt, làm những công việc nặng nhọc như ban đầu. Do đó việc đề phòng bệnh tái phát là rất quan trọng. Tránh xa những công việc nặng nhọc, dùng nhiều sức, đặc biệt phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Tránh xa rượu bia, thuốc lá.
Ngoài việc điều trị bằng thuốc thì giữ cho tâm thoái luôn thoái mái, nhẹ nhàng. Hãy luôn nhớ tâm lý người bệnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định có dứt được bệnh hay không.
p/s: Nếu bạn hay người thân của bạn đang hàng ngày đối diện với những khó khăn do căn bệnh khó chịu này gây ra thì đừng ngần ngại nhấc máy gọi cho chúng tôi theo hotline 0934.335.467 để được tư vấn nhé. Hoặc bạn gửi câu hỏi của bạn ở đây, chúng tôi sẽ gọi lại tư vấn cho bạn.

 
Bạn có thể tìm thấy chúng tôi qua các từ khóa:
Thoát vị đĩa đệm là gì, điều trị thoát vị đĩa đệm, đau gai cột sống, đau đốt sống lưng, tại sao lại bị thoát vị đĩa đệm
 

Bình luận

14 thoughts on “NHỮNG LƯU Ý KHI BỊ THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM

  1. Văn Định says:

    Tôi được người hàng xóm mách là bài thuốc này rất hay, điều trị lành bệnh cho nhiều người nên tôi rất mừng, xin hỏi thời gian làm việc của Nhà Thuốc như thế nào ạ? Tôi ở dưới Bạc Liêu, biết được chính xác để tôi lên lấy thuốc về điều trị bệnh ạ.

  2. trấn thành says:

    Tôi có người thân ở Mỹ bị bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống. Xin được hỏi thầy thuốc có chuyển thuốc qua Mỹ được không? Khoảng bao lâu thì nhận được thuốc? Xin cảm ơn!

  3. Thúy hoa says:

    Em đi khám thì bác sĩ nói em bị thoát vị đĩa đệm và cho rất nhiều thuốc uống. Em đã điều trị 2 năm nhưng bệnh tình không tiến triển mấy, nay đã có hiện tượng tê chân, hình như còn bị teo cả cơ chân lại nữa. Bác sỹ nói phải mổ ngay nhưng em sợ, ngại đụng dao kéo. Nay được người bác đã điều trị lành bệnh ở đây giới thiệu nên em rất vui mừng, muốn được dùng thuốc ngay ạ. Em vừa mới liên hệ và đặt thuốc rồi, hy vọng sẽ sớm lành bệnh.

  4. Nguyễn Văn Lương says:

    Tôi bị bệnh này 1 năm rồi, đã có hiện tượng bị tê chân. Như vậy có phải là tình trạng bệnh nặng rồi không? điều trị khoảng bao lâu thì lành. Thuốc uống như thế nào?

  5. Dung Nguyễn says:

    Bạn em hay bị tê tay chân bên phải,nhiều khi ngủ dậy thấy tê cứng cả chân không đi được. Điều trị bên nhà thuốc được 2 đợt, nay đã giảm đau và cũng không bị tê chân nữa. Hiệu quả rất tốt nên em muốn mua để cho ba của em dùng ạ? em muốn đến tận nơi để lấy thuốc thì có được không ạ?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

YÊU CẦU NHÂN VIÊN NHÀ THUỐC GỌI LẠI